Blog
Kategorie:
Masturbacja a poziom testosteronu – obniża czy podnosi?
Masturbacja nie powoduje obniżenia poziomu testosteronu, a badania z 2021 roku wskazują wręcz, że podczas pobudzenia seksualnego może dojść do nieznacznego wzrostu testosteronu wolnego. Wcześniejsze badania z 2003 roku pokazały, że powstrzymanie się od masturbacji przez dokładnie 7 dni może…
Jak zwiększyć testosteron naturalnie?
Naturalne podniesienie poziomu testosteronu jest możliwe dzięki połączeniu kilku sprawdzonych metod – odpowiednio zbilansowanej diety z kontrolą poziomu tkanki tłuszczowej, treningów siłowych angażujących duże partie mięśniowe oraz zdrowego, 7-8 godzinnego snu. Badania pokazują, że u mężczyzn z nadwagą redukcja masy…
Wpływ stresu na hormony i wyniki sportowe atletów
Stres jest nieodłączną częścią życia każdego sportowca, niezależnie od dyscypliny czy poziomu zaawansowania. Presja związana z treningiem, rywalizacją i oczekiwaniami może wpływać zarówno pozytywnie, jak i negatywnie na wydolność atletyczną u zawodników. Zrozumienie mechanizmów, za pomocą których stres oddziałuje na…
Czy testosteron skraca życie? Co mówi współczesna nauka?
Przez dekady w środowisku medycznym panował niepokój dotyczący wpływu testosteronu na długość życia mężczyzn. Współczesne badania naukowe jednoznacznie wskazują, że to właśnie jego niedobór może zwiększać ryzyko przedwczesnego zgonu. Dostępne dane sugerują, że prawidłowo prowadzona terapia testosteronem u mężczyzn z…
Wpływ poziomu testosteronu na wyniki sportowe
Testosteron to hormon płciowy, który pełni wiele istotnych funkcji w rozwoju i utrzymaniu męskich cech płciowych. Ma on również wpływ na szereg innych funkcji organizmu, w tym na budowę mięśni, gęstość kości, poziom energii i libido. W kontekście wydolności sportowej,…
Testosteron a potencja – czy przyjmowanie testosteronu wpływa na erekcję?
Przyjmowanie testosteronu nie powoduje bezpośrednich problemów z erekcją, gdy odbywa się pod nadzorem lekarza i przy zachowaniu odpowiednich dawek terapeutycznych – wręcz przeciwnie, właściwie prowadzona terapia zazwyczaj poprawia jakość wzwodów poprzez przywrócenie prawidłowego stężenia androgenów w organizmie. Zaburzenia potencji mogą…
Testosteron a alkohol – skutki uboczne picia
Spożywanie alkoholu negatywnie wpływa na poziom testosteronu, zaburzając jego produkcję i metabolizm w organizmie. Choć wypicie dwóch 5-procentowych piw może wywołać krótkotrwały wzrost tego hormonu, w dłuższej perspektywie alkohol znacząco obniża jego poziom. U osób przyjmujących testosteron zewnętrznie – czy…
Niski testosteron a choroby – które schorzenia go obniżają?
Spadek poziomu testosteronu u meżczyzn może być zarówno przyczyną, jak i skutkiem wielu chorób współistniejących. Do najczęstszych schorzeń obniżających jego poziom należą zaburzenia endokrynologiczne i metaboliczne, autoimmunologiczne i rzadziej genetyczne. W przypadku chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca typu 2 i…
Podmioty lecznicze specjalizujące się w terapii TRT online
W ostatnich latach obserwujemy dynamiczny rozwój usług telemedycznych w Polsce, szczególnie w obszarze męskiego zdrowia. Coraz więcej podmiotów leczniczych oferuje terapię zastępczą testosteronem w formie online, co znacząco ułatwia dostęp do specjalistycznej opieki medycznej mężczyznom z całego kraju. Jak wygląda…